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小腿抽筋了怎么办明天要考试啊体育中考

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提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的情况考虑是饮食不均衡或者吸收不良导致缺钙的情况建议日常饮食多吃鱼、虾，多喝牛奶，均衡饮食不要挑食，多晒太阳，同时服用钙片等

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