问题分析：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，你的胸痛，肩膀痛，请问之前受过什么牵拉力吗？可能是肌肉劳损造成的。意见建议：可以局部贴膏药，或者用热毛巾敷一敷，缓解疼痛，注意多休息，不要再受力了。
我不能缓解，请及时就医。
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