你好，宝宝这是睡倒了引起的，你可以白天适当陪宝宝玩，晚上要给宝宝创造适宜的睡眠环境，室内要安静，光线要暗；还要注意室内空气要新鲜，在新鲜空气环境中睡眠，宝宝入睡快，睡的熟；
睡前不要逗宝宝玩或者做剧烈活动，以免影响入睡；婴儿睡觉前换好尿布，让其吃饱。
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