天麻怎么吃效果最好？有朋友说天麻可以有效治疗头痛，但是我不知道天麻怎么给孩子吃？

众所周知，天麻是一种很好的天然药材，它有着缓解头痛调节身体，预防疾病的功效。天麻可以和猪肉一起煮着吃，也可以磨成粉末，装在药店里买的空胶囊当中，直接服用。

另外天麻也属于药食同源它也可以和鸡蛋一起煮着吃或者或者天麻蒸肉，或者可以当火锅底料。她都是一种很好的食用药材。