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问患者提问

吃苹果能消痘痘吗

我之前一天两个苹果，感觉肠胃比以前好多了。就停止吃了。现在脸上又冒出了很多痘痘，吃苹果对消痘痘有帮助吗

提问时间：2020-01-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃苹果有一定的好处。清痘痘要注意面部清洁：常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要用刺激性肥皂；
合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物，保持不便通畅

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