你好，怀孕后是可以吃燕窝的，燕窝富含丰富的碳水化合物、微量元素:钙、磷、铁、钠等营养，能够具有安胎、补胎的功效。
怀孕初期应该多注意休息，不要过于劳累，保持心情愉快，避免舟车劳顿，不要进行性生活。如果有不适的症状，最好是及时去医院检查一下。
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