平时有勃起，但性生活的时候就软了

你好，这种情况考虑是阳痿，是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。

最好戒除掉手淫的不良习惯，少吃或不吃辛辣刺激性的食物，注意休息和营养，不穿紧身裤，适量运动，祝身体健康。