着凉滑精艾灸有效吗？脉沉细

中医认为，此现象多由肾虚精关不固、心肾不交或湿热下注所致。在相关穴位施灸，可滋阴降火、补心益肾，从而改善症状。艾条温和灸；

取心俞、肾俞、次谬、关元、大赫、内关、神门、明陵泉、三阴交、太溪、然谷等穴位，按照先灸腰背部穴位再灸胸部穴位、先灸上部穴位再灸下部穴位的顺序施灸。

让患者取合适体位，施灸者点燃艾条的一端，火头对准穴位，距离皮肤3~5厘米高度施灸。每穴灸10-20分钟,以灸处皮肤潮红为度。

每日灸1次，10次为-个疗程。