你好鼻子一碰就流鼻血这考虑是上火,空气干燥或是外伤等引起的。可以服用安络血片,建议多喝水,在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食
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