舌头黄白、肚涨、便不成形，沾软

问题分析：你好，根据你的症状描述来看，这还是属于中医脾虚寒湿内蕴所致的这些症状，得及时健脾祛湿来对症治疗一下意见建议：平时你多吃些薏苡仁或红小豆粥祛湿来对症治疗，你可以试试服用归脾丸来健脾治疗，可以配合着平时用艾条熏烤腹部中脘穴及下肢足三里穴来对症治疗，你这些情况就能改善了