胃肠道胀气,消化功能差。可以吃大山楂,有健胃打嗝的功效。建议平时少吃多吃,不要暴饮暴食,不要吃不容易消化的油炸和辛辣食物。
同时,少吃豆制品和其他容易产生气体的食物。可以多吃萝卜、白萝卜和绿萝卜,它们都有理气功效。
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