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患者提问

跑步几天,两下肢突然肿了。请问什么问题啊

请问:我今年60岁了,因前几年工作忙没时间锻炼身体,但是我身体一直很好,今年退下来了,半年时间胖了十多斤,然后我开始锻炼跑步了,几天后突然两脚有些肿。是什么原因?: 需要医生帮助提供远程诊断: 跑了几天步,两下肢肿了。
提问时间:2020-03-03
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好!用锻炼身体来瘦身减肥,应该说是对的。但俗话说:一口吃不成胖子。所以也一两天减肥不了肥,因此锻炼也要循序渐进。

    意见建议:其实减肥是需要一个综合性的调理过程才对,从你讲的情况看,就有可能与运动量过大,心情过急,导致下肢静脉回流减慢所致。

    建议减轻点跑步量,慢慢适应几天就会消的。

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