根据你的描述，最近有没有吃坏东西，或吃了太油腻的东西，有时感冒时也会出现上述症状。为了你的健康，你可以买点藿香正气胶囊，或者保济丸试试，平时吃的清淡些，这几天吃饭不要过饱。
要是症状严重的话要到医院就诊了。
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