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我胆子小,一吵架就像怕得说不出话来,说出来也不怎么

我胆子小,一吵架就像怕得说不出话来,说出来也不怎么听得清楚。当一打架或一听到要打架就会手脚无力很害怕的感觉,而且和人吵架或打架特别是打架就会容易哭,我该怎么办?我不想这么懦弱,希望你们能帮我,谢谢!一直都这样,容易被人欺
提问时间:2020-05-16
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 您好,一般说来,这是属于心理问题,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。意见建议:建议你尝试着改变自己的生活方式,试着去游戏吧 或者 健身房 或者做一些自己没有做过的事情,参加一些没有参加过的活动,最好是运动,比如团队登山等等,这样对你自己的身体也有好处,也能够结识多一些的朋友。

    祝开心快乐!

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