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一上火时睡觉就胸口烦躁。有点抓狂的感觉

偶尔会这样的,就吃了上火的东西就会睡不好。还会感觉半睡半醒感觉睡着了就会做梦。白天上班就没什么精神。
提问时间:2020-06-17
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好!通过你的描述,主要原因是因为饮食导致失眠多梦。影响休息,造成上班没精神。建议你注意休息,平时少吃辛辣刺激性食物,加强锻炼身体,别担心注意个人生活习惯,就可以了。

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