榴莲孕妇吃好吗

榴莲是水果之王，营养价值比一般的水果高，富含蛋白质、脂类、维生素以及钙铁磷等矿物质，非常适合体质虚弱的人和产妇滋补身体。

孕妇是可以吃榴莲的，但是不能多吃，一天吃一两瓣即可。吃多了容易导致便秘、上火，引发胎热，损害胎儿健康。另外，榴莲含糖分和热量较高，有孕高症和糖尿病的孕妇最好不要吃。