问题分析：那你不适需要注意因为中医上讲脾胃虚弱引起的。会有因为消化不良引起胃涨，以及胃疼不适的。需要及时注意饮食以及药物治疗的。
意见建议：那你及时注意饮食容易消化，以及温热，松软饮食的。可以配合点保和丸治疗的，这样可以治疗不适的。
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