腰痛和脊椎痛是什么病

应该是腰椎筋膜炎和腰椎肌肉劳损的症状，这些症状与长期坐着、站立、弯曲、负重和疲劳、腰椎冷却有关。建议近期减少活动，以休息为主，也可穿护腰3～4周，可进行腰椎热敷、理疗、烘焙电、温泉、热水浴、局部粘贴等。

一些用于促进血液循环、祛瘀止痛的药物，口服止痛的药物，缓解疼痛症状，必要时可到医院骨科拍照。