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喝酒时间太长了怎么才能戒掉呢？

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提问时间：2020-02-01

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

喝酒时间太长了怎么才能戒掉呢？戒酒跟戒烟都是一样的道理，需要坚定的意志力才可以，药品也只是起到辅助的作用的，如果还是戒不掉可到本院来治。
平时少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，加强体育锻炼，保持身心愉快。

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