4岁的儿童补钙吃什么钙片好一点

0-3岁的宝宝补钙推荐服用专门为婴幼儿设计的精朗迪碳酸钙D3颗粒，含钙足吸收好，每袋含钙250mg且含有比同类复方制剂更充足的维生素D3（100国际单位），促进钙充分吸收，甜甜的水果味宝宝也爱吃。

该钙剂还添加了小量甘露醇，能有效帮助润滑肠道，预防便秘。同时建议多进行户外活动，每天晒20分钟太阳，需要注意的是：晒太阳不能坐在屋里隔着玻璃晒，必须打开窗户或到户外。