三个月婴儿便秘吃什么好。

你好引起小儿便秘的原因很多如小儿食欲不好进食量小进食后食物残渣太少大便自然就少食物和奶中糖量不足蛋白质过高也可使大便干燥吃蔬菜少缺乏维生素等成分也容易引起便秘.有效的方法是改善饮食的内容和习惯训练排便习惯.饮食方面一岁以内的小孩最好不用鲜牛奶喂养添加固体食物要从少量加起.排便训练：三个月以上的婴儿可以训练定时排便幼儿可以在清晨或食后定时坐盆儿童应培养每日定时排便的习惯.小儿排便时家人不要表现出过于关心或过于焦虑要保持周围环境的安静使其能安心排便.已经发生便秘的小儿根据年龄适当地饮用蜂蜜水但不要多次饮用.还可以用缓泻的方法如用肥皂头或开塞露注入肛门.中药可以选用健儿清解液麻仁丸等配合如妈咪爱金双歧等肠道微生态调节药