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问患者提问

什么食物中含DHA比较多

本来想给她额外补充DHA，现在是喝牛奶了，奶粉里已经含有了，不用额外补了是吗，食物里什么含有DHA比较多

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

深海的鱼和海藻比较高，一般像海虾；鸡蛋，豆类，坚果类含量也很丰富

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