您好，您说的情况建议医院矫形外科就医看看的，多吃高蛋白营养丰富食物如瘦肉、牛肉、羊肉、猪肝、蛋类、家禽、鲜鱼、黄鳝、虾、牛奶及豆制品等。
受到遗传因素、营养、气候条件、环境在多种因素的影响。建议去正规医院检查及时治疗
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