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因为工作压力,头疼的睡不着,如何缓解

提问时间:2020-04-30
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    指导意见:你好,关键是防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。建议服用血俯逐瘀口服液、西比灵 尼莫地平 一般都会见效。

    也 可外用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上,每晚贴20分钟,可达速效,头不痛就不用再贴了 。

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