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患者提问

感觉特别是心里难受,想哭,不想说话

感觉特别是心里难受,想哭,不想说话最近一个星期,心里就是害怕,感觉心里得石头越来越大,压得我喘我上来,不想说话,开心不起来,心里特别闷,特别烦,总是想活够了,害怕我老公不理我,生气,说些伤人得话,我心里特别压抑
提问时间:2020-02-19
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:你好,你的情况考虑抑郁症,经常感觉郁闷,往往什么事情都不想做,做什么都提不起劲。越是提不起劲就越郁闷,这样恶性循环似的折磨自己,心情自然就很差。

    意见建议:让自己的心情好起来吧,暂时把烦恼放在一边,卸下自己的保护罩,穿件自己喜欢牛仔裤、带上耳机、嚼着口香糖,到室外呼吸下新鲜空气,放松自己的每一个神经细胞。

    在这样下去,建议您看心理医生。祝您健康。

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