乳房胀痛没有肿块是怎么回事

无法判断是什么疾病。很多疾病可以出现你症状，比如怀孕，乳腺增生症，浆细胞性乳腺炎等。去医院乳腺外科求治，明确具体病因，然后给予正规治疗。

找个舒奶的人给他做做催乳，效果是非常好的。平时注意好的生活习惯，是多进食清淡的饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。

用温水热敷乳房，积极治疗吧。不然很容易形成乳腺炎。