糖尿病人可以拿南瓜当主食吗？

你好，南瓜本身糖含量并不高，所以说把南瓜当饭吃或者替代一部分饭，并不会使血糖升得很快。因为南瓜本身糖分就少，另外南瓜里面又没有什么淀粉，此外还有相当多的果胶，在蔬菜里果胶含量算比较高的。

所以，糖尿病患者少量拿南瓜替代主食还是有好处的.但是也要注意一次性不要吃太多，糖尿病人分泌糖分的能力还是比较差的。