肛门松弛了怎么办呢？

指导意见：您好：肛门松弛主要是肛门扩约肌收缩无力造成是虚症要补手术没有针炙治疗好针炙可以补虚逐渐使扩约肌恢复正常问题就介决毫无付作用而手术就不一定了.如果病情轻的话可以通过自身的调节改善症状具体如下：a.健康饮食多吃蔬菜水果避免辛辣食品.b.每天定时作提肛运动即自主收缩肛门定时排便养成规律的排便习惯.c.适量的运动健康的生命在于运动。