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什么时候做艾灸最好

我最近感觉有些疲劳，身体很乏力，我想做艾灸来进行身体的调理，但是我很担心艾灸的时间和具体的方法有什么讲究，什么时候做艾灸最好？

提问时间：2020-03-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

艾灸最好在夏天进行，而且冬天也不适宜艾灸，不宜在空腹和过饱的时候进行艾灸，可以根据自己的个人情况来进行调节艾灸的时间的长短。

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