秋天到了，鼻炎又犯了，鼻子痒，不停的打喷嚏

秋天到了，鼻炎又犯了，鼻子痒，不停的打喷嚏，留清鼻涕，鼻子不通气，眼睛也痒，晚上睡觉只有一个鼻孔通气，侧身睡觉时，下面的鼻孔不通气上面的通气，有时两个鼻孔都不通气，就用嘴呼吸，憋得难受，睡觉时知道这种情况，就是醒不来，等待一段时间，突然惊醒，才感觉好一些，这是怎么回事啊，会不会在睡梦中死去啊，怎么治啊？想用中药调理应该服用什么中成药啊