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颈椎颈椎病做什么运动好

颈椎痛，有时候手酸，晚上睡觉经常落枕。,缓解疼痛，最好治愈

提问时间：2020-01-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的这个情况会不会是是颈椎病引起的检验你去拍个颈椎的片子检查下如果是颈椎病引起的治疗可以做针灸治疗平常也可以做做操颈部运动：头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次.然后缓慢摇头,左转十次,右转十次。

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