幼儿园儿童密集,病菌多,加上天气多变,忽冷忽热,为流感盛行提供了有利条件。预防流感可接种流感疫苗,还可服用抗流感病毒的药物。
预防流感,可从饮食入手。合理安排饮食,均衡地搭配营养,有助于增强体质;多补充一些富含维生素C的食物提高免疫力。饮食要规律,不可暴饮暴食。
另外注意,多饮水,因为上火后更容易招致病毒侵袭。
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