换季时期的鼻塞问题总会困扰很多人，很多时候，鼻塞很影响生活的状态。可以进行穴位按摩进行改善。取侧卧的姿势，比较不通的一侧向上，这个时候按摩同侧的委中穴，快的话几秒钟就能够起到效果，加上按摩膀胱俞的穴位。
就可以增加比较通畅的时间，这时候平躺下两个鼻子都通气了。,
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