请问我是前列腺硬化吗，严重吗？

33男以下情况，前列腺硬化严重吗？患者男，33岁，此前身体状况良好，往年体检均正常。此次体检中，医生讲是有前列腺硬化症状。想请医生分析病因，及如何治疗恢复。具体情况是：近一年，体育锻炼较少，使用电脑坐立较多，去年下半年饮酒较多（倒未过量致醉），今年饮酒较少。是否加强锻炼身体，增强体质即可自行恢复？