一般而言寒凉水果有:西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、热性水果有:龙眼、荔枝、芒果、榴连。平性水果有:芭乐、苹果、葡萄、当身体不舒服时,有感冒的现象,寒凉及热性的水果要少吃,此时可多吃一点平性的水果。
体质燥热的人:宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒类水果。保持大便通畅,适量多进食富含粗纤维和水分的食物,以上是对“经常流鼻血一天就流好几次有时候正吃着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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