主要考虑是缺钙的原因，或者由于压迫，受凉，因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体，所以宝妈损失的钙元素比较多。
同时进行一些户外运动，享受日光浴，促进身体对钙的吸收。另外应该注意保温，不要过度疲劳，多吃含钙的食物，建议口服盖尔奇，多吃骨头汤和鱼汤。
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