怎么做才能让自己在夏天快速感冒

你好，根据你的病情描述，你为什么要让自己感冒呢？身体棒棒的不生病不好吗？干嘛要折腾自己身体呢夏天快速感冒建议首先做剧烈运动满头大汗后洗冷水澡，不要将身子擦干，然后马上吹空调，把空调温度打到最低，很容易感冒、发烧、流清鼻涕、喉咙发炎、咳嗽，此方法非常有效。

不建议这么做，有害身体健康。