眼睛酸痛是用眼过度，视疲劳的问题。除了适当用些针对视疲劳的滴眼液外，自己是一定要注意用眼卫生的，不要长期用眼，尤其是长期看手机和电脑是最不可取的。
可以多做些户外活动，多吃新鲜蔬菜，适当补充维生素。都有帮助。
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