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我今年十五虚岁，因为跳舞导致腿部肌肉发达

您好，我今年十五虚岁，因为跳舞导致腿部肌肉发达。请问怎样可以完成瘦腿？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时尽量不要剧烈运动，这样肌肉就会变松弛，每天晚上给小腿做按摩，还有记住不要总穿高跟鞋，您的这种属于肌肉型的，只能慢慢的改变。
平时尽量不要剧烈运动，这样肌肉就会变松弛，每天晚上给小腿做按摩，还有记住不要总穿高跟鞋，您的这种属于肌肉型的，只能慢慢的改变。

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