易睡易做梦，白天头脑晕晕想睡觉又睡不着

您好，多梦考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，避免紧张的脑力活动。

应该每天跑跑步。建议药物用谷维素，五味子颗粒，刺五加，六味地黄丸，健脑补肾丸等药物都可以试试；以上是对“易睡易做梦，白天头脑晕晕想睡觉又睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！