受凉恶寒头痛怎么办？

您好根据您的描述恶寒、打寒战无力身痛轻度头痛考虑是风寒感冒症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白；

建议治疗：可以服速效伤风胶囊和散列通即便宜又实惠的.在鸡汤中加一些胡椒生姜等调味品或下面条吃都可治感冒.注意保暖多喝开水晚上临睡前用热水泡泡脚直到额头微微出点汗.泡完脚后多喝些温开水尽早上床休息.祝您早日康复