问患者提问

糖尿病可以吃瓜子花生吗？

我的糖尿病有好几年了，平时就喜欢吃些瓜子花生之类的食物，不过吃的不多，那糖尿病可以多吃这些东西吗？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病人应少吃瓜子花之类的高脂肪食物。坚果类食物除含丰富的蛋白质外,还有油脂,大量花生,瓜子,杏仁的食人,不仅使热量大为增加,而且使血脂升高.一部分血脂可通过异生作用转化为葡萄糖,不利于病情的控制.所以,吃花生,瓜子要计算量,要减少油的摄入。

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