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为什么犯困了但睡不着？晚上不容易入眠早上

为什么犯困了但睡不着？晚上不容易入眠早上为什么犯困了但睡不着？晚上不容易入眠早上又容易醒？

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，从你描述的情况来看，你很可能是睡眠节律紊乱导致的。建议你晚上可以适当服用一点镇静类药物，请在医生指导下服用，逐渐养成正确的睡眠节律就好了

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