一运动就汗如雨下，还会无力，头晕，手发抖

运动后出汗严重，主要是由于阳虚不能固摄津液引起，和湿热过重也有一定的关系。头晕乏力及手发抖，主要是由于出汗过度后引起的气血不足，进而所致的血虚生风，风盛则动引起。

所以，您的情况，是不正常的，是需要去找个专业中医大夫具体的给您辨证论治的调理下，平时要多注意休息，不要熬夜。少吃辛辣刺激食物。

祝您早日康复。也希望您对我的回复做出评价。谢谢。