大姨妈来了肚子怎样不会痛？大姨妈来了吃什么可以缓解

病情分析： 你好，在月经期间的腹痛是很常见的，由于前列腺素的分泌以及盆腔器官的充血等等原因都可以起经期腹痛，意见建议：您如果疼痛比较明显的话建议可以服些如布洛芬之类的药物来对症的。

另外要做好经期的保健，在经期要注意好休息，不受凉，饮食不要吃刺激性的食物，可以煮些姜糖水喝也是有好处的。