您的这情况最好是去医院做个乳腺常规检查。指导意见便秘您可以每天早上空腹喝一杯蜂蜜水润滑肠道，多吃含粗纤维的蔬菜，多吃水果，每天养成排便的习惯。
建议您及早去医院检查一下您的乳腺。然后再决定怎么治疗.祝您健康！
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