问患者提问

怎么跨越心理障碍

他出轨了，他真的改了，可是我却介意他之前做错的，好痛苦，我又绝对不能离开他，我就想让自己看开，跟他好好生活，我自己又看不开，好痛苦

提问时间：2020-01-30

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，从你描述的情况来看，你很可能是由于爱人出轨而导致的严重心理问题。既然不能分手，建议你就应当学会放平心态，顺其自然，尽量往前看，实在不行，也可以到当地正规的心理咨询门诊做做心理咨询，让心理咨询师帮你调整一下心态可能会有所帮助

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