首页 > 权威问答 > 每天都走6000到8000步小腿肚子疼

问患者提问

每天都走6000到8000步小腿肚子疼

我每天都走6000到8000步小腿肚子疼，敲打敲打就好一会，再走一会还疼，那该怎么办啊？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果出现腿疼还是注意休息。适当锻炼身体，活动筋骨，补充钙片。每天走路1000-2000步比较适宜，锻炼就是为了有一个好的身体，不要因为锻炼导致身体不适。
这样对身体会有反作用。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号