对于你的情况啊估计与你的胃肠功能紊乱有关，比较常见的消化系统疾病如消化不良，胃炎，溃疡病，以及不规律的饮食习惯;。
应眷恢复正常饮食，可服用一些药物帮助缓解不适.长期如此，影响到生活质量，建议去医院检查是否由别的疾病引起，如肝脏，胆道，胰腺方面疾玻
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