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男性延缓衰老的方法有哪些？运动、食疗或者瑞士羊胎素

男性延缓衰老的方法有哪些？运动、食疗或者瑞士羊胎素？

提问时间：2020-04-23

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：不可以的，您主要就是注意饮食和生活习惯的，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，不要熬夜，适当的运动以增强体质。

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